Evita el desgaste emocional del mundo de las citas online con estos consejos

Como mencionamos en una oportunidad, nos encontramos en una era en donde existen infinidad de ofertas en cuanto a plataformas de citas online. Con tan solo un clic o un “scroll”, tenemos la posibilidad de conectarnos con cualquier persona que nos llame la atención.

Sin embargo, esto también acarrea un fenómeno que se está volviendo cada vez más frecuente en nuestros tiempos: el desgaste emocional producto de las citas online. En vista de que se trata de una situación palpable, te compartimos una serie de consejos que te ayudarán a sobrellevar esta situación lo mejor posible.

Estrategias que te ayudarán a evitar el desgaste emocional de las citas online

¿Por qué las citas online son desgastantes para muchas personas?

Desgaste emocional-por que son tan desgantastes Imagen de Jopwell x PGA en Pexels.com

Siempre resulta emocionante conocer a nuevas personas, porque nos permite estar en contacto con nuevas experiencias potencialmente enriquecedoras. Sin embargo, es este punto en donde se manifiesta el fenómeno del desgaste emocional, propio de esta era moderna tan intensa.

Si bien existen facilidades para estar en contacto con otras personas, surgen situaciones que pueden ser frustrantes para quienes desean encontrar una verdadera conexión con alguien. De hecho, podemos nombrar algunos de estos fenómenos que están cada vez más presentes:

Ghosting: es una palabra en inglés que indica que una persona, tras una serie de interacciones y salidas con alguien, una de las dos personas “se desaparece” de un momento para otro y sin algún tipo de explicaciónLo lamentable de este asunto, es que no se hace una manifestación explícita de querer terminar con la relación.

Icing: es otro término en inglés, cuyo significado es más o menos similar al anterior. En este caso tiene que ver con dejar que la relación muera poco a poco. De manera que la comunicación y/o el interés ya no existen entre las dos personas.

Ambos conceptos están estrechamente relacionados a plataformas de citas online, y lo que podría explicar el origen de dicho desgaste. No obstante, hay soluciones para ello.

¿Qué se puede hacer para evitar el desgaste emocional en el mundo de las citas online?

1. Perfecciona tus procesos de selección

Desgaste emocional-proceso de seleccionImagen de LinkedIn Sales en Pexels.com

Un punto interesante para evitar el desgaste emocional en los sitios de citas online, tendrá que ver con mejorar los procesos de selección. ¿Qué es lo que quiere decir? Pues, que deberemos establecer los estándares mínimos para interactuar con gente que puede ser interesante de conocer.

Lo importante en este caso son varias cosas: no ser -ni lucir- desesperado, a pesar del tiempo que tengamos sin pareja; y conversar lo más posible para conocer a esa persona que nos llama la atención tanto como sea posible.

Los aspectos anteriormente señalados, también tienen que ir de la mano con la convicción de que somos personas valiosas y que, por ende, también merecemos conocer a alguien que verdaderamente valga la pena. Se trata de invertir el tiempo y el esfuerzo necesario para tener una experiencia agradable y divertida.

2. Mantén la mente abierta

Desgaste emocional-mente abiertaImagen de Jopwell x PGA en Pexels.com

Como hemos nombrado anteriormente, es probable que perdamos la oportunidad de conocer gente estupenda por una mala foto o por algún error en su perfil. Si somos personas dispuestas al adentrarnos en el mundo de las citas online, es necesario mantener un poco de menta abierta.

Lo cierto es que existe una cantidad interesante de gente que tiene mucho que dar al igual que tú, y no está de más darles una oportunidad. De seguro te llevarás una agradable sorpresa.

3. Sé claro con lo que quieres y buscas

Desgaste emocional-se claro con lo que quieresImagen de Vincenzo Malagoli en Pexels.com

La incertidumbre es uno de los peores enemigos de las citas online, por ello hay que hacer lo posible por reducirla, a través de una comunicación clara, sencilla y honesta. Todos somos adultos, así que tenemos la oportunidad de expresarnos y decir los sentimientos que tenemos sobre lo qué tipo de relación realmente queremos tener.

¿Por qué esto es importante? Porque no hay nada peor que tratar de adivinar cuáles son las intenciones de esa persona, lo que eventualmente también se traducirá en una falta de conexión y espontaneidad.

Si estás poniendo particular esfuerzo en descifrar las señales –virtuales o no-, sobre esa persona que te atrae, entonces es probable que sea mejor que canalices tus esfuerzos hacia otro lado.

4. Apartar los prejuicios

Desgaste emocional-aparta los prejuiciosImagen de Bruce Mars en Pexels.com

Queramos o no, los prejuicios son estructuras de pensamiento que están presentes en nuestra vida diaria, así que hay que hacer lo posible para esto tampoco represente un obstáculo en cuanto a la búsqueda de la media naranja.

En el mundo de las citas online tendremos la posibilidad de conocer a personas con diferentes objetivos, deseos, costumbres y metas, así que vale la pena darse la oportunidad de tener una experiencia enriquecedora, así la historia no termine en amor.

Al dejar a un lado los prejuicios, estaremos más cerca de exponer la mejor versión de nosotros, al mismo tiempo que disfrutamos de nuevos desafíos y encuentros interesantes y maravillosos. ¿Qué dices?

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